Acerca de Bárbara del Puerto López

¡Hola! Yo soy Bárbara…

Soy profesora de Pilates, amante de la naturaleza, emprendedora y viajera.

Creé Bienestar Pilates, con la idea de hacer llegar clases de Pilates y recursos para llevar una vida saludable a todas aquellas mujeres que:

No encuentran tiempo para hacer ejercicio.
Buscan un plan de ejercicio real y fácil de incluir en la rutina diaria.
Quieren volver a sentirse bien física y emocionalmente.

Parece que fue ayer pero ya hace 15 años que practico Pilates. Primero descubrí sus beneficios a nivel emocional: disminuí en pocas sesiones mis niveles de ansiedad y de estrés. Y en poco tiempo también llegaron los beneficios físicos.

Obtuve el título de instructora y en 2017 tomé la decisión de crear Bienestar Pilates para llegar a todas aquellas mujeres que no pueden acudir a un estudio.

Para mí, Bienestar Pilates es una pasión y no un trabajo. Cada día me siento más motivada y dispuesta a que tú también sientas los beneficios del Pilates. No hay nada como sentirse bien en cuerpo y mente desde la comodidad de nuestra casa.