Necesito ayuda. Me siento un fracasado, no valgo nada, todo lo hago mal. No puedo salir de esta situación, me estoy acostumbrando tanto a no vivir, que ya no se hacerlo, ni siquiera se si tengo ganas de intentarlo (Jose) Necesito ayuda. La ansiedad se instalado en mi vida, no puedo parar de pensar cosas que no me gustaría que existieran ni tan solo en mi mente, he … [Read more...] about Necesito ayuda: El primer paso hacia el cambio
Desarrollo personal
Los primeros días tras una ruptura (Una experiencia personal)
Este artículo es diferente a todos los que has leído en este blog. Ha sido escrito por un lector de Psicorumbo que decidió seguir al 100% la filosofía que pretendo transmitir en este blog y convirtió un suceso tan doloroso como puede ser una ruptura sentimental en una oportunidad increíble de cambio y crecimiento personal. Tras intercambiar una serie de emails con él y ver … [Read more...] about Los primeros días tras una ruptura (Una experiencia personal)
El despertar de la esencia: Cómo conectar con tu sabio interior.
Después de un tiempo sin publicar ninguna entrevista vuelvo a la carga con Ubay Serra. Ubay es fisioterapeuta, escritor y se dedica a trabajar y a viajar por el mundo a partes iguales. También es autor del blog el viaje a la esencia en el que comparte sus experiencias y conocimiento. En la entrevista de hoy viene a hablar sobre un tema tan espiritual cómo práctico, cómo … [Read more...] about El despertar de la esencia: Cómo conectar con tu sabio interior.
5 Beneficios NO convencionales de la meditación
Estoy segura que en más de una ocasión has odio hablar sobre cómo meditar puede ayudarte a combatir el estrés, la ansiedad, la depresión, los síntomas de algunas enfermedades físicas o a tener una la mente más clara. Sin embargo la meditación tiene muchos otros beneficios que probablemente no conozcas. Pero antes de contártelos quiero hablarte un poco de mí, de cómo la … [Read more...] about 5 Beneficios NO convencionales de la meditación
Personas amarillas ¿Ángeles con patas?
¿Personas Amarillas? Si, así llama Albert Espinosa a aquellas personas que no son ni tus amigos, ni tus parejas, ni tus amantes, ni siquiera tus conocidos. A aquellas personas que se cruzan en tu vida y que de una manera u otra la marcan para siempre. Quizás te dejan un mensaje importante, te enfrentan a una parte de ti que no conocías o te dicen la frase justa que … [Read more...] about Personas amarillas ¿Ángeles con patas?