María Domínguez Agüera
Combate la ansiedad a través de conectar con la naturaleza
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Acerca de María Domínguez Agüera:
Soy Maria, creadora de Misendalibre, un proyecto muy especial y personal a través del cual me dedico a acompañar a mujeres para que consigan vivir la vida que realmente merecen. Como coach personal, ayudo de manera personalizada a cada una de mis clientas con el objetivo de mejorar su autoestima para así mejorar su bienestar, para que aprendan a quererse de verdad, a respetarse y a valorarse y a conseguir sus objetivos y sueños.
Yo misma he vivido durante muchos años con una autoestima muy baja, priorizando el bienestar de otros, sin atender mis necesidades. Así, me descuidaba y descuidaba mis relaciones, lo que me hacía acercarme a personas que me hacían sentir aún más pequeña, me hacían sentir que yo no valía, que no era suficiente. Llegó un momento en el que decidí cambiar, priorizarme y dejar de complacer a todo el mundo para darme a mí misma lo que necesitaba y quería.
Empecé a cambiar hábitos, la manera de relacionarme con los demás y sobre todo, la manera de relacionarme conmigo misma. Descubrí el mundo del desarrollo personal y el coaching me dio la claridad que necesitaba para definir lo que quería y lo que no quería. Me sirvió tanto, que tomé la decisión de dejar mi antiguo trabajo, formarme como coach profesional y así poder compartir todo lo que a mí me había hecho bien con otras personas por medio de Misendalibre. Ahora disfruto cada día con optimismo y trabajo cada día con más ilusión por acompañar a todas esas mujeres que quieren brillar sacando lo mejor de sí mismas.