Susana fernández
Yoga y meditación: Claves para superar la ansiedad a través de la actividad física y la conexión interior
Mejora tu entrada al evento y disfruta del los mejores recursos para sanar tu ansiedad (Acceso ilimitado a todo el contenido del evento + acceso al taller vivencial práctico + clases, cursos, recursos y sesiones individuales y grupales con nuestros expertos)
MATERIAL PREMIUM DE SUSANA FERNÁNDEZ
👉Video de una clase de yoga relajante
👉Video de una meditación guiada
Encuentra a Susana Fernández en...
Acerca de Susana Fernández:
¡Hola! Soy Susana Fernández, mamá de familia numerosa, eterna aprendiz y curiosa por naturaleza. Siempre he creído en el poder del conocimiento y la práctica para mejorar nuestras vidas. Mi formación en Naturología me ha permitido explorar y aplicar técnicas naturales, manuales y energéticas para promover el bienestar integral.
Además, soy monitora de yoga, pilates y Tai Chi, disciplinas que no solo practico, sino que también enseño con pasión. Estas prácticas me han enseñado la importancia del equilibrio entre el cuerpo y la mente. Estoy aquí para compartir mis conocimientos y experiencias, ayudar a otras personas a descubrir su propio camino hacia la salud y el bienestar, y aprender junto a vosotros y vosotras en este viaje continuo de crecimiento y descubrimiento.