BIENENID@ A TU ESCUELA DE VIDA: TU PLATAFORMA DE CRECIMIENTO PERSONAL HOLÍSTICO ONLINE

TODOS LOS RECURSOS QUE NECESITAS PARA CUIDAR:

TU CUERPO

Clases de yoga, chi-kung, pilates, alimentación consciente, gimasia holística, recetas saludables, planes de entranmiento personalizables... .

TU MENTE

Cursos, charlas y talleres sobre intelignecia emocional, autoconocimiento, asertividad, autoestima, gestión de estrés, ansiedad, etc... ¡Y muchas cosas mas!

TU ALMA

Aprenderás sobre meditación trascendental, prácticas de conexión con tu esencia, propósito de vida, espiritualidad práctica para tu vida cotidiana, etc..

A SOLO UN CLICK DE TI

Talleres de auto-coaching en vivo todos los Martes (+ su grabación si prefieres verlos en diferido).
Meditaciones guiadas, clases de Mindfulness, ejercicios de respiración consciente.
Recetas saludables, talleres de nutrición, planes de entrenamiento personalizables.
Clases de Yoga, Chikung, Pilates, Gimnasia integral.
Acceso a + de 250 conferencias, cursos, talleres y clases con herramientas para mejorar tus emociones, tus relaciones, tus decisiones y por lo tanto tu calidad vida.
Libros, documentales, aplicaciones y recursos extra para profundizar en tu desarrollo personal ¡Y un montón de cosas más!

¡QUIERO ACCEDR A LA ESCUELA POR SOLO 1€ (los primeros 7 días)

El precio después del periodo de prueba es de 15€/mes
Sin matricula - ni compromiso de permanencia

DESCUBRE LAS HERRAMIENTAS MÁS EFICACES DE LA PSICOLOGÍA, EL COACHING Y DISCIPLINAS AFINES Y CÓMO INTRODUCIRLAS INTRODUCIRLAS EN TU RUTINA DIARIA PARA VIVIR CADA DÍA DESDE TU MEJOR VESIÓN

¿Te suena algo de esto?

Quieres incluir hábitos saludables en tu día a día pero no logras ser constante (meditar, comer mejor, hacer ejercicio)

Sientes que no tienes tiempo pero en realidad tienes tiempo para todo y para todos menos para ti.
No te priorizas.

Sabes que el autoconocimiento y la autoestima son esenciales sin embargo no paras de de juzgarte, compararte y criticarte.

Necesitas herramientas para evitar que tu mente tome el control de tu vida y la ansiedad entre en escena

Quieres conocer, atender y gestionar tus emociones.

Te cuesta decir NO y poner límites sanos por lo que terminas lidiando con personas y situaciones que te desgastan emocionalmente y drenan tu energía.

Lees libros, ves videos, haces cursos de crecimiento personal pero no logras implementar lo aprendido en tu día a día de forma constante.

Y que te ocurra esto, es normal

Vivimos en una sociedad que nos inculca un ritmo de vida acelerado y nos aleja de nuestra esencia

Que nos dice constantemente cómo tenemos que ser, lo que tenemos que hacer y cómo hacerlo. No nos invita a conocernos y mucho menos a escucharnos.

Una sociedad en la que parece que todo es más importante menos nosotros mismos, menos cuidarnos.

COMIENZA HOY A PRIORIZARTE Y ACCEDE A TODOS LOS RECURSOS
QUE NECESITAS PARA CUIDARTE

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El precio es de 1€ los primeros 7 días y después 15€/mes
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¿Sabías que...?

350 millones de personas sufren ansiedad y depresión a nivel mundial.
El suicidio a día de hoy es la principal causa de muerte en jovenes.
El consumo de psicofármacos registró en 2020 la cifra más alta de la última década.
El sedentarismo se sitúa como la cuarta causa de muerte en el mundo, provocando 3.2 millones de muertes anuales.

Recursos disponibles
24h/día 365 días al año

Tarifa plana
- Sin permanencia -

Cada semana
Nuevos contenidos

Multidispositivo
Disfruta estos videos desde el dispositivo que mejor se adapte a ti

¡Cambiemos el mundo, empezando por nosotros mismos!

Diversos estudios científicos han demostrado que la meditación puede ser igual de eficaz que los fármacos para algunos casos de depresión y ansiedad ¡Pero sin efectos secundarios!
Tu corazón tiene neuronas, tu estómago también y tu flora intestinal está influyendo en tus emociones y tu conducta.
Cuando realizas ejercicio tu organismo libera hasta 50 hormonas diferentes, entre ellas las llamadas hormonas de la feliciad (serotonina, endorfinas, dopamina, oxitocina...)
Conectar con el propósito de vida y poner atención a tus emociones regula tu sistema fisiológico y te ayuda a prevenir enfermedades (ataques cardiacos, derrame cerebrales, insomnio, depresión...) y a vivir más tiempo.

Tarifa plana de cursos, clases, talleres y recursos
para tu crecimiento, equilibrio personal y bienestar

INSCRÍBETE HOY Y DISFRUTA DE TODO EL CONTENIDO DE LA PLATAFORMA POR
SOLO 1€ LOS PRIMEROS 7 DÍA

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El precio después del periodo de prueba es de 15€/mes
Sin matricula - ni compromiso de permanencia

Talleres de auto-coaching en vivo todos los Martes (+ su grabación si prefieres verlos en diferido).
Meditaciones guiadas, clases de Mindfulness, ejercicios de respiración consciente.
Recetas saludables, talleres de nutrición, planes de entrenamiento personalizables.
Clases de Yoga, Chikung, Pilates, Gimnasia integral.
Acceso a + de 250 conferencias, cursos, talleres y clases con herramientas para mejorar tus emociones, tus relaciones, tus decisiones y por lo tanto tu calidad vida.
Libros, documentales, aplicaciones y recursos extra para profundizar en tu desarrollo personal ¡Y un montón de cosas más!

Y si crees que no tienes tiempo...

¡Te encantará el área de crecimiento personal para gente ocupada!

El apartado de TU ESCUELA DE VIDA en el que encontrarás

¡Lecciones y prácticas de máximo 15 minutos!

Resumenes de libros.
Mini - talleres.
Recetas rápidas.
Entrenamientos cortos.
Meditaciones.
¡Y un montón de cosas más!

¡QUIERO PROBAR LA ESCUELA POR SOLO 1€!

El precio después del periodo de pureba es de 15€/mes
Sin matricula - ni compromiso de permanencia

Pequeños cambios, que dan lugar a grandes resultados

Solo caminarás más rápido, acompañado llegarás más lejos

La escuela a superado con éxito mis expecativas. Estoy alucinada con la calidad y la variedad del contenido. He aprendido más en 3 meses en la escuela que en años leyendo libros y asitiendo a seminarios

Paula G, (Madrid)

Dentro de la escuela encontré un montón de estrategias apliables tanto para realizar un profundo trabajo interior de autoconocimiento como para aplicarlo en mi consulta. Soy psicoterapeuta.

Fidel H, (Colombia)

Gracias a Tu escuela de vida he retomado la práctica de yoga y he mejorado mucho mi alimentación. Realmente te ayudan a cuidarte y te motivan mucho. Lo mejor del todo ¡El grupo de trabajo! en el que tanto Miriam como mis compañeros están siempre dispuestos a echarme un cable cuando lo necesito

Juliet M.
(Miami)

DENTRO DE LA ESCUELA PODRÁS DISFRUTAR DE:

TALLERES EN DIRECTO Y PRÁCTICAS GUIADAS TODAS LAS SEMANAS

Cada semana tendrás acceso a nuevos talleres, cursos y recursos en vivo (que también podrás trabajar en diferido si así lo prefieres)

ACCESO A CURSOS, CHARLAS Y FORMACIÓN ILIMITADA

Tendrás a tu disposición una gran biblioteca de cursos, charlas recursos sobre psicología aplicada, coaching, salud y bienestar en continua actualización

¡ Más de 250 horas de contenido para tu crecimiento y bienestar!

ÁREA DE CRECIMIENTO PERSONAL PARA GENTE OCUPADA

En el que podrás disfrutar de vídeos y prácticas de tan solo 15 minutos
¡Qué el tiempo no sea una excusa para no cuidarte!

Nuestro equipo

Míriam Martín

Directora de la escuela.
Psicóloga e instructura de Mindfulness

José Manuel González

Profesor de Yoga
y Meditación

Carolina Iribernagary

Terapeuta Integrativa, especilizada en gestión emocional.

Cristina de la Iglesia

Nutricionista, coach y entrenadora personal

Dejame contarte algo más sobre mi...

Soy Míriam Martín, psicóloga colegiada (de profesión y por vocación) Master en psicología clínica y gestión emocional con formación complementaria en diversos métodos de interevención psicoterapéutica.

Directora de Psicorumbo y creadora de Tu Escuela de Vida proyectos a través de los cuales trato de dar a conocer aquellas asignaturas básicas para la vida que por desgracia aún no se enseñan los colegios.

Implicada con la labor de divulgación a través de entrevistas y congresos gracias a los cuáles he podido llevar el mensaje de que es posible vivir con plenitud a + de 40.000 personas

Durante muchos años yo también estuve viviendo a más revoluciones de lo máximo permitido por seguridad, priorizando lo que pensarían los demás y olvidandome de mi misma, desconectada de mi esencia.

Esto derivó en un una gran crisis de ansiedad que me llevó a un camino de vuelta a mi, a la vida.

Un camino que hoy quiero compartir contigo.

Imagina como sería tu vida si lograras...

Pasar a la acción, de forma progresiva, constante y amable (comer bien, meditar, hacer algo de deporte, darte un espacio para ti, gestionar tus emociones, conectar con un propósito…)

Tener claridad, dirección y objetivos claros en los diferentes ámbitos de tu vida.

Integrar la espiritualidad de forma práctica en tu día a día, aprendiendo a escuchar tu intuición y canalizando tu energía de manera saludable y armoniosa.

Quererte, aceptarte, valorarte y dejarte de comparar con los demás.

Darle a tu cuerpo un espacio de escucha y consciencia, logrando que tu mente sea tu mejor herramienta .

COMIENZA HOY TU CAMINO DE TRANSFORMACIÓN

POR SOLO 1€/MES (1€ los 7 primeros días)

¡QUIERO ACCEDER A LA ESCUELA!

El precio después del periodo de prueba el precio es de 15€/mes
Sin matricula - ni compromiso de permanencia

Te enseñaremos a crear tus propias rutinas
Te apoyaremos y te ayudaremos a mantenerte constante y que tu motivación no decaiga. ¡Queremos que logres tus objetivos, que tengas resultados tangibles!
Pondremos a tu disposición los recursos que necesitas para nutrir tu cuerpo, tu mente y tu alma. Te lo pondremos muy fácil con prácticas cortas pero muy eficaces que podrás trabajar cada semana.
Lo harás acompañad@, con el soporte de nuestro equipo y de un grupo de personas con tus mismas inquietudes al que podrás recurrir siempre que lo necesites
Juntos mejoraremos tus niveles de bienestar emocional, físico y espiritual

Ya viven así y nos lo cuentan ...

“

Dedicar cada día un espacio, a mi, a calmar mi mente, a sentirme, a conectar con la presencia, con la vida... Es mágico. Esta membresía me ha ayudado a volver a sonreir y recuperar las ganas de vivir porque la vida ¡Es algo maravilloso!

Carolina M.

Madrid

“

Nuestro cuerpo sabe lo que necesitamos, solo que no estamos acostumbrados a escucharle. En la escuela he logrado volver a activar esa escucha, reconectame con mi naturaleza y adquirir de una vez por todas la rutina de moverme. Gracias, gracias, gracias

Carol Y.

Chile

“

Woow!! Esto esta siendo un camino de autodescubrimiento increíble. Un reencuentro con mi esencia, con mi alma. Mis relaciones están cambiando, puedo observar mis patrones y esta toma de conciencia me está ayudando mucho a abrir un espacio dentro de mi desde el que crear una nueva forma de vivir

Cintha F.

Barcelona

Preguntas Frecuentes

¿Qué es exactamente un área de membresía?

"Tu escuela de vida" es una academia online a la cuál puedes acceder a través de un pago mensual (en estos momentos, con un precio especial de 15€/mes)

Por hacer una analogía sencilla es cómo si te apuntaras al gimnasio. Es decir, pagas una cuota por tener acceso a un conjunto de recursos, en este caso (vídeos, hojas de trabajo, directos, grupo privado, acceso a cursos, etc...)

¿Me puedes poner algún ejemplo de lo que vamos a trabajar?

¡Por supuesto! Trabajaremos tus miedos, creencias limitantes, patrones aprendidos. Veremos estrategias de gestión emocional, redescubrimiento personal, autoestima. Desmontaremos tus corazas. Reflexionaremos sobre el sentido de la vida, el propósito y Trabajaremos temas como el manejo del estrés, la resilencia, cómo solucionar problemas cotidianos.

También tendrás aceso a clases de yoga, pilates, chikung y alimentación consciente.

¿Hasta cuando tendré acceso a los materiales?

Tendrás acceso a todas los materiales (talleres, clase, cursos) durante el tiempo que formes parte del programa. Funciona igual que un gimnasio. Si te das de baja dejas de tener acceso a sus instalaciones :)

¿Por qué es tan económico?

Porque mi objetivo es poder ayudar al máximo número posible de personas y derribar las excusas habituales de "no tengo tiempo" o "no tengo dinero".

El precio actual de 29 15 euros/mes

Apúntate ya para garantizarte esta cuota tan baja para siempre.

¿Y si me quiero dar de baja?

Sin problema. Solo tienes que cancelar tu suscripción solicitándolo al menos 3 días antes de la renovación mensual a través de un email a info@psicorumbo.com. No hay ningún compromiso de permanencia así que puedes darte de baja en el momento que quieras.

¿Cuándo comienza "Tu escuela de vida"?

¡Ya! En cuanto te apuntes recibirás un email de bienvenida dandote acceso a la plataforma y al grupo privado de trabajo.

Siembra un acto y cosecharás un hábito, siembra un hábito y cosecharás un carácter,
siempre un carácter y cosecharás tu destino.
(Charles Reade)

Todos los recursos que necesitas para cuidarte a solo un click de ti:

Únete hoy a la escuela y accede a todo el contenido
de la plataforma por solo 15€/mes
Puedes probar la plataforma por solo 1€
los primeros 7 días

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¿Qué es exactamente un área de membresía?

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