RETO "GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD"
(Del 27/03 al 30/03)

12 CONFERENCIAS + 12 PAUTAS PRÁCTICAS PARA APRENDER A GESTIONAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD EN TU VIDA COTIDIANA

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¿QUÉ TEMAS VAMOS A TRATAR EN ESTE RETO?

CÓMO DESCUBRIR EL ORIGEN DE LA ANSIEDAD

(Yaiza Leal)

TRANSFORMA TU ANSIEDAD EN LIBERTAD

(Olaya Acebal)

CÓMO CONVERTIR UNA MENTE LLENA EN UNA MENTE PLENA

(Eli Bravo)

ANSIEDAD VS MOVIMIENTO Y ESCRITURA

(Nuria Gallego)

CÓMO VENCER TUS MIEDOS

(Elvis D´Besuse)

CÓMO CAMBIAR TU PROGRAMACIÓN MENTAL PARA VIVIR EN PAZ

(Idoia Berridi)

ANSIEDAD Y ESTRÉS EN LA VIDA COTIDIANA

(Paula Diaz)

NUTRICIÓN EMOCIONAL

(Juan Carlos Banegas)

ANSIEDAD, ESTRÉS Y TERAPIAS NEUROCIENTIFICAS

(Oriol Lugo y Ana Farré)

HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA GESTIONAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS

(Mari Carmen Perez)

CÓMO HABITARTE

(Rafa Mota)

CÓMO GESTIONAR LA ANSIEDAD EN EL ÁMBITO LABORAL

(Montse Baró)

¿QUIÉN ORGANIZA ESTE RETO?

Mi nombre es Míriam Martín, soy psicóloga (especialista en gestión emocional), creadora de Psicorumbo y habitante imperfecto de este planeta tierra .

He decidido crear este reto porque considero que la gestión emocional debería ser una asignatura obligatoria en los colegios, porque pienso que nos enseñan a construir la casa por el tejado en vez de fijar unos cimientos sólidos basados en la autoconfianza y el amor propio y porque el estrés y la ansiedad se han convertido en una de las grandes epidemias del S.XXI

Mediante este reto obtendrás las herramientas necesarias para através de diferetes disciplinas gestionar el estrés y eliminar la ansiedad de tu a día para poder vivir una vida mucho mas plena, consciente y feliz.

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¡ME APUNTO!

Si tienes cualquier duda acerca de este evento solo tienes que escribirme info@psicorumbo.com y te responderé lo antes posible

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RETO "GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD" (Del 27/03 al 30/03)

RETO "GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD"
(Del 27/03 al 30/03)