Tras haber visto el material del curso 21 días de Mindfulness y meditación guiada puedo decir que es un curso que proporciona herramientas claras y prácticas para empezar a aplicar la meditación en la vida diaria  sin perder mucho tiempo ni dinero por el camino.
Se lo recomiendo a cualquier persona que quiera hacer un cambio en su vida y quiera aprender a estar en paz consigo misma, sin tanta preocupación, ni estrés y siendo más feliz en el camino.

El curso de Miriam "21 días de Mindfulness y meditaciones guiadas" me ha sorprendido muy gratamente por lo bien documentado, riguroso y completo que es. Tiene la dosis justa y equilibrada entre teoría y práctica, para que resulte útil e instructivo a partes iguales. Las 21 meditaciones, muy sabiamente elegidas, consiguen que este curso sea único y adaptable a cualquier circunstancia de tu día a día. Pero, por si todo esto no fuera suficiente, además, Miriam tiene la gran generosidad de enseñarte cómo puedes elaborar tus propias meditaciones, para que  puedas crear la que necesites en cada momento, 100% personalizada a tu medida y tu propia situación personal. La dulce y cálida voz de Miriam guiándote a lo largo de todo el curso, es un plus que no tiene precio. En mi opinión es un curso excepcional y lo recomiendo muchísimo"

Si quieres viajar bien acompañado hacia un reencuentro con tu paz interior y con tu potencial positivo, este curso es una magnífica elección. La voz y la profesionalidad de Míriam hacen fácil y agradable incorporar la práctica de la meditación en tu vida. Como psicólogo valoro muy especialmente que nos ayude a crecer con rigor científico. Además se nota que lleva tiempo experimentando en su propia piel los beneficios del Mindfulness.

Si necesitas vivir en paz y hacer realidad la vida que deseas te recomiendo este curso sin ninguna duda. Te va a dar la posibilidad de, a través de la meditación, conectar contigo, encontrar las respuestas que estás buscando y empezar a cambiar tu vida. Te va a dar toda una serie de herramientas con un valor mucho mayor del que estás pagando.

Por fin el curso definitivo que te permitirá sumergirte en los inmensos beneficios de la práctica de la meditación de una manera sencilla y cercana.21 días de Mindfulness y meditación guiada te permitirá disfrutar de notables mejoras respecto a tu autoconocimiento y a tu calidad de vida en un tiempo récord, aumentando tu conciencia emocional y acompañándote durante todo el proceso.

El valor que Miriam aporta con este curso al campo del bienestar emocional es incalculable.