Articulo de invitado escrito por Nuria Jorba autora de Cuidadorcuidate Tener depresión es doblemente duro. Duro para el que la sufre y duro para el que la vive desde fuera tratando de acompañar en ese proceso a la persona que la padece. Si nunca has sentido que preferirías no estar vivo es difícil por mucho empeño que le pongas poder entender a alguien que está inmerso en … [Read more...] about Mantener tu salud emocional cuando convives con alguien con depresión
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Tratamiento y prevención de la depresión: 10 antídotos para la depresión
La depresión junto con la ansiedad es uno de los males del siglo XXI. El uso de antidepresivos crece de manera constante y cada vez es más frecuente oír que fulanito o menganito está pasando por una depresión. Pasar por una depresión es algo bastante desagradable y doloroso, así que quiero dedicar este artículo a recetarte 10 antídotos contra la depresión. 10 antídotos para … [Read more...] about Tratamiento y prevención de la depresión: 10 antídotos para la depresión
Los 3 factores clave del laberinto de la depresión
La depresión junto con la ansiedad es uno de los grandes males del S XXI. Cada vez es más frecuente oir que Fulanito o Menganito tiene depresión, y seguramente casi todos conozcamos o hayamos oído hablar de alguien que ha pasado por un proceso depresivo. España a triplicado el consumo de antidepresivos en los 10 últimos años y la tasa de suicidios continúa aumentando por … [Read more...] about Los 3 factores clave del laberinto de la depresión
¿Cómo desarrollar una depresión en 10 pasos?
En este artículo quiero enseñarte cómo puedes desarrollar una depresión en 10 pasos. Seguramente te estés preguntando ¿Se puede desarrollar una depresión de manera voluntaria? ¿La depresión no es una enfermedad? Yo no puedo enfermarme a propósito. Efectivamente, se puede desarrollar una depresión de manera voluntaria y eso es una excelente noticia. Si podemos … [Read more...] about ¿Cómo desarrollar una depresión en 10 pasos?